十朱幸代さんの驚異的な若さに感動したのが数日前。今朝能登病院に向かう前にTVで若さを保つ秘訣を放送していた、関心が湧いた。何でも猿で実験した成果によると、毎度満腹する量の餌を与えられた猿は老化したが、毎食空腹感が残る食事を摂らされた猿は若いまま。空腹感(飢餓感では決してない)がキー。吾輩の場合なら身長171cmだから一日の摂取カロリーは1,560kcalが適当な空腹感を産むそう、これを三食に振り分け三食は定刻を決めて摂る。間食は空腹感を減退させるから禁物。こんな生活を続けたら十朱幸代さんに近づけること必定。十朱幸代さんはきっとこんな生活を実践している。あの娘の様な体型が如実にそう語っている。吾輩は早速今日から病院食で「空腹感若返り法」を厭でも実践し始めたが、病院食でも確か1,800kcal もある。目指せッ、十朱幸代(`´)!! 無理かf(^_^;)。★訂正→病院食は1,800kcalではなく18単位だった。18単位×80kcal/単位=1,440kcal。糖尿病食だけではなく、立派な若さ維持食にもなっていた。
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